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Curso en Fundamentos de Medicina Antienvejecimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ENVEJECIMIENTO POBLACIONAL Y ACTIVO. CONCEPTOS GENERALES
- Definición del envejecimiento
- Envejecimiento poblacional
- - Situación de envejecimiento poblacional
- - Conceptos de longevidad y esperanza máxima de vida
- - Diferentes conceptos de edad
- Envejecimiento activo
- Teorías del envejecimiento
- - Teorías Estocásticas
- - Teorías no estocásticas
- Disciplinas importantes en la tercera edad
- - Geriatría y gerontología
- - Introducción a la psicogerontología
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BIOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO
- Introducción a la biología del envejecimiento
- Longevidad
- Envejecimiento celular y molecular
- - Modificaciones del envejecimiento por órganos y sistemas
- - Funciones mentales superiores y proceso de envejecimiento
- Enfermedades del envejecimiento acelerado
- - Envejecimiento vascular acelerado (EVA)
- - Síndrome de Werner y Progeria
- - Síndrome de Down
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN Y SALUD DURANTE EL ENVEJECIMIENTO
- Envejecimiento y nutrición
- Cómo debe ser la alimentación en esta etapa
- Cambios psico-biológicos que aparecen con la edad y que afectan a la nutrición
- - Cambios sensoriales
- - Cambios gastrointestinales
- - Cambios metabólicos
- - Cambios en el sistema cardiovascular
- - Cambios en el sistema renal
- - Cambios músculo-esqueléticos
- - Cambios neurológicos
- - Cambios inmunológicos
- - Cambios psicosociales
- Elementos de una dieta para mayores
- Requerimientos energéticos
- - Requerimientos proteicos
- - Requerimientos de carbohidratos
- - Requerimientos de lípidos
- - Requerimientos minerales
- - Requerimientos de vitaminas
- - Agua
- - Fibra
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENFERMEDADES GERIÁTRICAS MÁS COMUNES
- Introducción a la salud
- Higiene, aplicación de técnicas y aseo personal
- - Anatomía y fisiología de la piel
- - Patologías más frecuentes en la piel
- - Técnicas de aseo e higiene corporal para personas dependientes e independientes
- Enfermedades osteoarticulares
- Hipertensión arterial
- Diabetes mellitus
- Los sentidos de la vista y del oído
- - La vista
- - El oído
- Temblor y parkinson
- - ¿Qué es el temblor?
- - Enfermedad de Parkinson
- Accidentes cerebrovasculares
- - Manifestaciones clínicos
- - Plan de actuación
- Depresión
- El síndrome confusional
- - Características clínicas
- - Factores de riesgo
- - Causas más frecuentes
- - Actuación ante el/la usuario/a confuso/a
- La demencia
- - Clasificación
- - Características clínicas
- - Plan de actuación
- - Cuidados específicos
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ACTIVIDADES FÍSICAS DURANTE EL ENVEJECIMIENTO
- Ejercicio físico y envejecimiento
- Importancia de la actividad física
- Prevención en la actividad física
- Ventajas del ejercicio físico
- Tipos de ejercicios recomendados según el perfil
- Recomendaciones didácticas de la actividad física para mayores
- - Recomendaciones generales
- - Contraindicaciones
- Adaptación de la actividad física ante diferentes anomalías frecuentes en personas mayores
UNIDAD DIDÁCTICA 6. VALORACIÓN Y DIAGNÓSTICO EN MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO
- Valoración funcional
- Discapacidad y sus caminos
- Valoración de las actividades de la vida diaria
- Valoración socio-ambiental
- - Evaluación social
- - Relaciones y actividades sociales
- - Soporte social
- - Recursos sociales
- - Evaluación ambiental
- Valoración psicológica y cognitiva
- Valoración cognitiva
- - Proceso de valoración
- Instrumentos o escalas para la valoración mental
- Valoración del estado emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 7. MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO: TERAPIAS APLICADAS EN LONGEVIDAD
- Efectos del envejecimiento en la piel
- - Efectos internos del envejecimiento
- - Efectos externos del envejecimiento
- Terapias rejuvenecedoras en la piel
- - Radiofrecuencia
- - Ácido hialurónico
- - Resurfacing
- - Peelings
- - Mesoterapia en el rejuvenecimiento cutáneo
- Terapias rejuvenecedoras en el cuerpo
- - Electrolipólisis
- - Electroterapia
- - Hidroterapia
- - Oxigenoterapia / ozonoterapia
- - Termoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 8. MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO: CIRUGÍA ESTÉTICA Y REPARADORA
- Distinción entre cirugía estética y reparadora
- - Cirugía plástica reparadora
- Cirugía en la nariz
- Cirugía de las orejas
- Cirugía de los párpados
- Implantes faciales
- Estiramiento facial
- Liposucción
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO: TERAPIAS ALTERNATIVAS
- Ventajas de las terapias alternativas
- Yoga
- - Beneficios del yoga en las personas mayores
- - Posiciones más adecuadas para los ancianos
- - Criterios de aplicación metodológica y estrategias didácticas
- Pilates
- - Beneficios del pilates en personas mayores
- - Pilates y patologías tratables
- Musicoterapia
- - Música y salud a lo largo de la historia
- - Efectos neuroquímicos y terapéuticos de la musicoterapia
- - Musicoterapia y geriatría
- - Musicoterapia para personas con alzhéimer y otras demencias
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