Curso en Herbodietética

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La constante búsqueda por la salud y el bienestar de la población, así como prevenir enfermedades crónicas cada vez con mayor incidencia ha dotado a la alimentación y el uso de plantas medicinales ha una gran relevancia por el consumo de productos naturales. Hoy en día, los consumidores buscan alternativas más saludables y naturales, lo que impulsa la demanda de productos a base de plantas que minimicen los efectos secundarios que producen los fármacos. Este Curso en Herbodietética ofrece formación en conocimiento del uso de plantas medicinales y su aplicación en la mejora de la salud. El alumnado aprenderá sobre fitoterapia, componentes de las plantas, su preparación para el consumo y un estudio detallados de los alimentos y complementos alimenticios.
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UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE FITOTERAPIA

  1. Fitoterapia y plantas medicinales
  2. Aproximación histórica de la Fitoterapia
  3. Glosario de términos fitoterápicos
  4. Plantas medicinales: principales diferencias con los medicamentos sintéticos
  5. Ventajas e inconvenientes de las plantas medicinales
  6. Normativa Asociada a la Fitoterapia

UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMPONENTES DE LAS PLANTAS MEDICINALES

  1. Principales grupos activos de las plantas medicinales
  2. Partes aprovechables de las plantas medicinales
  3. Tipos de plantas medicinales según sus propiedades curativas y lugar de acción

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FASES DE PREPARACIÓN DE LAS PLANTAS MEDICINALES PARA SU CONSUMO

  1. Plantación, cosecha y preservación de las plantas medicinales
  2. ¿Cómo preparar las plantas medicinales para su consumo?
  3. Cantidades recomendadas de plantas medicinales
  4. Plantas medicinales: fines terapéuticos
  5. Aromaterapia y Flores de Bach

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTUDIO DE LAS PLANTAS MEDICINALES (I)

  1. Conocimiento de las plantas medicinales
  2. Herbodietética de la A a la F

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ESTUDIO DE LAS PLANTAS MEDICINALES (II)

  1. Introducción
  2. Plantas medicinales de la letra G a la letra Z

UNIDAD DIDÁCTICA 6. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (I)

  1. Valor nutritivo de los alimentos
  2. Clasificación de los alimentos
  3. Alimentos de origen animal

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (II)

  1. Alimentos de origen vegetal
  2. Cereales y derivados
  3. Verduras y hortalizas
  4. Setas y algas
  5. Legumbres
  6. Frutas y frutos secos
  7. Grasas y vegetales
  8. Otros alimentos
  9. Alimentos estimulantes
  10. Condimentos y especias

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ALIMENTOS FUNCIONALES Y BENEFICIOS SALUDABLES

  1. Salud del tracto digestivo
  2. probióticos, prebióticos y simbióticos
  3. Otros compuestos con propiedades funcionales
  4. Alimentos funcionales y dietéticos
  5. Alimentos funcionales y rendimiento físico
  6. El sistema nervioso y el rendimiento intelectual

UNIDAD DIDÁCTICA 9. COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS EN HERBORISTERÍA

  1. Complemento alimenticio
  2. Principales componentes nutricionales
  3. Formas de presentación de los complementos alimenticios
  4. Nutricosmética
  5. Preparados a partir de alimentos relacionados con la cosmética
  • Duración: 200 horas

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