MF1640_2 Técnicas de Progresión por Cavidades y Travesías de Clase Cinco de Dificultad sin Curso Hídrico Activo

150 Horas
Material Físico
En el ámbito de las actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos sobre el guía de espeleología, dentro del área profesional actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para la aplicación de metodologías de trabajo en técnicas de progresión por cavidades y travesías de clase cuatro de dificultad sin curso hídrico activo.
MF1640_2 Técnicas de Progresión por Cavidades y Travesías de Clase Cinco de Dificultad sin Curso Hídrico Activo Ampliar
298389-2002
Manual teórico

2

Manual teórico
Cuaderno de ejercicios

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Cuaderno de ejercicios
  1. MÓDULO 1. Técnicas de Progresión por Cavidades y Travesías de Clase Cuatro de Dificultad sin Curso Hídrico Activo

UNIDAD FORMATIVA 1. ENTORNO NATURAL, CARTOGRAFÍA, CONSERVACIÓN, METEOROLOGÍA Y ORIENTACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CARTOGRAFÍA EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL.

  1. Forma y dimensiones de la Tierra:
  2. - El relieve terrestre.
  3. - Coordenadas geográficas de un punto: longitud, latitud, planos, meridianos y paralelos.
  4. - Concepto de mapa.
  5. - Distancia entre dos puntos de la Tierra.
  6. Proyecciones:
  7. - Cartográficas.
  8. - Cilíndrica.
  9. - U.T.M.
  10. - Polar.
  11. Mapas:
  12. - Concepto de mapa y tipos.
  13. - Escalas: gráfica y numérica, cálculo de distancias a partir de la escala.
  14. - Información recogida en los mapas: símbolos convencionales e información marginal.
  15. - Límites administrativos y datos estadísticos.
  16. - Toponimia.
  17. Mapas topográficos:
  18. - Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
  19. - Equidistancia entre curvas de nivel.
  20. - Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
  21. - Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
  22. - Mapas topográficos en los deportes de orientación.
  23. Cartografía en los deportes de orientación:
  24. - Tipos de actividades, competiciones y eventos en orientación deportiva y recreativa.
  25. - Los mapas en los deportes de orientación: escalas y Simbología específica.
  26. - Trazado de recorridos, balizas, hoja de control, sistemas de registro de paso por los puntos de control.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ECOLOGÍA Y RECONOCIMIENTO DEL ENTORNO NATURAL

  1. Aspectos morfo-geológicos y tipos de rocas: sedimentarias, metamórficas y magmáticas.
  2. Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por baja y media montaña.
  3. Protocolos de actuación en el entorno natural.
  4. Educación ambiental:
  5. - Objetivos de la educación ambiental.
  6. - Actividades de educación ambiental.
  7. - Recursos para la educación ambiental.
  8. - Fomento de actitudes hacia el medio ambiente.
  9. - Metodología de la educación ambiental.
  10. Espacios naturales tipificados de protección:
  11. - Parques nacionales, naturales y regionales.
  12. - Reservas naturales, concertadas, integrales, de la biosfera, microreservas y enclaves de la naturaleza.
  13. - Paraje natural, municipal y monumento natural.
  14. - Paisaje protegido.
  15. - Parque rural y periurbano.
  16. - Corredor ecológico y de biodiversidad.
  17. - Humedal y embalses protegidos.
  18. - Montes protectores, protegidos y preservados.
  19. - Zonas de importancia comunitaria.
  20. - Zonas especiales de conservación y de protección de aves, de aves esteparias y de fauna silvestre.
  21. - Áreas naturales singulares y de especial interés.
  22. - Áreas rurales de interés paisajístico.
  23. - Lugares de interés científico.
  24. - Áreas de especial protección de rías y litoral.
  25. - Áreas de Biotopo protegido.
  26. Tipos de valle de montaña: valles de origen glaciar y fluvial.
  27. Interpretación relieves orográficos:
  28. - Morfología y orografía-Líneas de relieve: cordilleras, picos o montañas, cumbres y antecimas.
  29. - Divisoria de vertientes y ladera: montes, colinas, crestas y cordales, otras.
  30. - Superficies de drenaje: vaguadas, barrancos, ramblas, otras
  31. - Collados o puertos.
  32. - Hoyas y depresiones.
  33. - Otros relieves: dolinas, lapiaz, glaciares, morrenas, seracs, otros.
  34. Ecosistemas tipo de montaña.
  35. Observación directa de especies vegetales y animales.
  36. Zonas de interés en el ámbito comarcal y regional: clima, flora y fauna de diferentes zonas.
  37. Medio de montaña y su caracterización ecológica.
  38. Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo, turismo rural.
  39. Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. METEOROLOGÍA Y ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL

  1. Circulación general atmosférica
  2. Visibilidad en montaña:
  3. - Punto de rocío.
  4. - Calima.
  5. - Niebla.
  6. - Neblina.
  7. - Bruma.
  8. Presión atmosférica: definición y variación.
  9. Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
  10. Actuación en caso de tempestades, niebla y viento.
  11. Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas.
  12. Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología:
  13. - Atmosféricos: niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares.
  14. - Terrestres: desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable.
  15. Configuraciones isobáricas:
  16. - Isobaras.
  17. - Isotermas.
  18. - Depresión.
  19. - Anticiclón.
  20. - Cuñas.
  21. - Vaguadas.
  22. Viento:
  23. - Gradiente horizontal de presión.
  24. - Viento geostrófico.
  25. - Viento de gradiente.
  26. Masas de aire:
  27. - Aire polar.
  28. - Aire tropical.
  29. - Aire continental.
  30. Frentes y líneas de inestabilidad:
  31. - Frío.
  32. - Templado.
  33. - Ocluido.
  34. Nieblas:
  35. - De enfriamiento.
  36. - De evaporación.
  37. - De mezcla.
  38. Análisis y predicción del tiempo.
  39. Predicción meteorológica sinóptica:
  40. - Método de las trayectorias.
  41. - Método del viento geostrófico.
  42. Predicción meteorológica por observaciones:
  43. - Por indicios naturales.
  44. - Variación de la presión atmosférica.
  45. - Características de las nubes.
  46. - Tipo y forma de precipitaciones.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS

  1. Cartografía específica.
  2. El mapa topográfico:
  3. - Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
  4. - Equidistancia entre curvas de nivel.
  5. - Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
  6. - Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
  7. - Mapas topográficos en los deportes de orientación: escala y simbología específica.
  8. Ángulos en el terreno y en el plano:
  9. - Direcciones cardinales.
  10. - Azimut.
  11. - Polos geográficos y polos magnéticos.
  12. - Meridiana magnética.
  13. - Rumbo y declinación magnética: variación anual de la declinación magnética.
  14. Técnicas de orientación con Brújula:
  15. - Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones.
  16. - Norte geográfico y magnético.
  17. - Declinación e inclinación.
  18. - Uso combinado de brújula y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa.
  19. - Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo.
  20. - Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula.
  21. - Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
  22. Técnicas de orientación con GPS:
  23. - Constelación de satélites: rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites.
  24. - Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS.
  25. - Coordenadas para el GPS: toma e introducción en el GPS.
  26. - Sistemas de argumentación basados en satélites (s.b.a.s).
  27. - Navegación con G.P.S y concepto de waypoint : fijar waypoints y dirigirse a ellos.
  28. - Uso combinado de GPS y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa.
  29. - Configuración del GPS.
  30. - GPS. y medición de la altitud.
  31. Aparatos complementarios que ayudan a la orientación-uso y aplicaciones: altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro.
  32. Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares:
  33. - Movimientos de la Tierra: las estaciones, la duración del día y la hora solar.
  34. - Referencias para la orientación por el sol: método de la sombra, método del reloj, otros.
  35. - Referencias para la orientación nocturna: la luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias.
  36. - Referencias para la orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno.
  37. Estrategias de orientación en las actividades deportivo recreativas en el medio natural:
  38. - Técnicas de orientación precisa.
  39. - Técnicas de orientación somera.
  40. - Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.

UNIDAD FORMATIVA 2. APROXIMACIÓN, REGRESO Y PROGRESIÓN POR CAVIDADES Y TRAVESÍAS DE CLASE CUATRO EN ESPELEOLOGÍA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EQUIPO Y MATERIAL DEPORTIVO PARA ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE ESPELEOLOGÍA

  1. Normativa de homologación de materiales en Europa.
  2. Equipo complementario:
  3. - Saca o petate y bidón estanco.
  4. - Cordinos y cintas auxiliares.
  5. - Cintas exprés.
  6. - Manta térmica.
  7. - Navaja.
  8. - Silbato.
  9. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo de equipos y materiales deportivo específicos de actividades deportivas de espeleología:
  10. - Diseño y materiales de fabricación: propiedades de resistencia física, reciclado, materiales y técnicas específicas de restitución de su integridad física y propiedades.
  11. - Errores de uso de los distintos equipos, prendas y materiales como factor de un deterioro acelerado.
  12. - Caducidad del material de progresión y seguridad. Normativa nacional, europea y mundial al respecto.
  13. - Análisis y criterios de diagnostico precoz y preventivo de deterioro.
  14. - Concepto y diferencias entre mantenimiento preventivo.
  15. - Mantenimiento operativo y mantenimiento correctivo.
  16. - Mantenimiento preventivo: técnicas y criterios de aplicación para la conservación y anticipación de riesgos de deterioro y de roturas.
  17. - Mantenimiento operativo: técnicas y criterios de aplicación para efectuar reparaciones básicas, verificación de funcionalidad y seguridad de los materiales reparados.
  18. - Mantenimiento correctivo: técnicas y criterios de diagnóstico de deterioros y roturas que tiene que reparar un técnico especializado, comunicación y gestión de la reparación pertinente.
  19. - Criterios de almacenamiento y transporte del material deportivo.
  20. Accesorios y materiales para el autocuidado y la protección personal:
  21. - Productos específicos para las rozaduras, erosiones e irritaciones dérmicas.
  22. - Botiquín básico de autocuidado y protección personal.
  23. - Accesorios y elementos de aseo personal: criterios ecológicos de tratamiento y eliminación, criterios higiénicos de uso personal, huella ecológica de los productos utilizados.
  24. Criterios de selección de materiales deportivos de espeleología desde el punto de vista de la eficacia y la protección individual.
  25. Sistemas de iluminación:
  26. - Tipos.
  27. - Diseño y materiales de fabricación.
  28. - Características técnicas.
  29. - Control y frecuencia de reposición.
  30. - Factores que disminuyen y acortan las características y vida útil.
  31. Elementos de protección.
  32. Casco.
  33. Vestimenta:
  34. - Exterior.
  35. - Interior.
  36. Guantes.
  37. Calzado.
  38. - Diseño y materiales utilizados en la fabricación: fibras, tejidos, membranas, propiedades físicas y químicas, usos y aplicaciones.
  39. - Teoría de las capas: interior, intermedia y protección.
  40. - Criterios de selección en función de la tipología de la cavidad.
  41. - Interacción pie-calzado: congruencia morfo-funcional, horma, tipo de pisada, medidas higiénico-preventivas en el uso del calzado para actividades de deportivas de espeleología.
  42. - Control y frecuencia de reposición.
  43. Elementos de progresión:
  44. - Arnés.
  45. - Descensor.
  46. - Bloqueadores.
  47. - Cabos de anclaje: diseño y materiales utilizados en su fabricación, características técnicas. control de desgaste y reposición, almacenamiento.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. RECURSOS Y MEDIOS DE FORTUNA COMO SOLUCIÓN A CONTINGENCIAS EN ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN ESPELEOLOGÍA

  1. Interpretación y estudio de campo del entorno:
  2. - Características, ambiente, clima y tipología del terreno.
  3. - Recursos naturales para atender a las contingencias: zonas y criterios para su localización.
  4. Contingencias habituales en las instalaciones de espeleología susceptibles de de solución con recursos y medios de fortuna.
  5. Equipo básico de supervivencia y reparación con recursos y medios de fortuna:
  6. - Herramientas polifuncionales: elementos de corte, tronzado y acondicionamiento del terreno.
  7. - Criterios de ergonomía y peso para su inclusión en el equipo transportado.
  8. Reparación del material deportivo con medios de fortuna:
  9. - Habilidades manuales y adaptación de técnicas de mantenimiento operativo para su realización con recursos y medios de fortuna.
  10. - Posibilidades de uso y aplicación de los materiales habituales utilizados en actividades deportivas en el medio natural para efectuar reparaciones de fortuna.
  11. - Recursos naturales del entorno para efectuar reparaciones de fortuna-combinación de medios.
  12. Adecuación de un refugio con medios de fortuna.
  13. Construcción de útiles de inmovilización y transporte en situaciones de accidente o emergencia:
  14. - Recursos y técnicas para inmovilizar accidentados: entablillado y fijación de los distintos segmentos corporales.
  15. Recursos y técnicas para señalizar la posición propia en situaciones de emergencia.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN TERRENO VARIADO DE MONTAÑA APLICADAS A LA APROXIMACIÓN A LAS CAVIDADES SUBTERRÁNEAS

  1. Biomecánica de la locomoción humana:
  2. - La marcha humana: consideraciones anatómicas y biomecánicas básicas.
  3. - Raquis y relación segmentaria: implicaciones y coordinación en el desplazamiento bípedo.
  4. - Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora.
  5. - Alteraciones morfofuncionales, consecuencias nocivas, medidas básicas de prevención y mejora.
  6. - Adaptaciones posturales durante la marcha: con y sin carga.
  7. - Estrés mecánico de la columna vertebral sometida a cargas axiales durante la marcha: medidas de prevención (reparto ergonómico de los materiales que se transportan) y medidas correctivas y de recuperación.
  8. - El pie-estructura cupular: arco de carga; el arco de equilibrio y arco de impulso.
  9. - Estrés mecánico de las estructuras anatómicas del pie: medidas de prevención (criterios de selección y uso del calzado) y medidas correctivas y de recuperación.
  10. Técnicas generales de marcha, por terreno variado sin dificultad, poca inclinación y terreno uniforme.
  11. Técnicas específicas de marcha:
  12. - Progresión sin impactar en el entorno: la deforestación.
  13. - Progresión sin molestar a flora ni fauna.
  14. - Progresión en pendientes fuertes de hierba.
  15. - Progresión en laderas con canchales y gleras.
  16. - Progresión por terreno inseguro, detección y superación de pasos con dificultad.
  17. - Técnicas de descenso cara a la pendiente.
  18. - Técnicas de ascenso y descenso en zigzag.
  19. - Técnicas de vadeo de ríos, torrentes y zonas pantanosas.
  20. - Equipo: modo de transporte, Distribución y organización de la mochila en función del terreno.
  21. Aseguramiento de fortuna en situaciones de riesgo.
  22. Estrategias de avituallamiento, alimentación, hidratación y obtención de recursos energéticos.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. MATERIALES Y TÉCNICAS DE INSTALACIÓN EN ESPELEOLOGÍA.

  1. Materiales de anclaje e instalación:
  2. - Diseño y materiales de fabricación.
  3. - Certificación y normas de los materiales.
  4. Anclajes y fijaciones:
  5. - Anclajes naturales.
  6. - Fijaciones artificiales recuperables.
  7. - Fijaciones artificiales no recuperables.
  8. - Tacos autoperforantes.
  9. - Tacos no autoperforantes.
  10. - Fijaciones químicas.
  11. - Ventajas e inconvenientes.
  12. - Control de puntos sensibles.
  13. - Mantenimiento.
  14. Placas de anclaje:
  15. - Placas de anclaje con mosquetón.
  16. - Placas sin mosquetón.
  17. - Anillos.
  18. - Descuelgues.
  19. - Ventajas e inconvenientes.
  20. - Control de puntos sensibles.
  21. - Mantenimiento.
  22. Mosquetones y maillones:
  23. - Tipos y materiales de fabricación.
  24. - Características técnicas.
  25. - Ventajas e inconvenientes.
  26. - Control de puntos sensibles.
  27. - Mantenimiento.
  28. Cuerdas:
  29. - Características.
  30. - Control de estado.
  31. - Control de fecha de fabricación.
  32. - Protectores.
  33. - Cuidado durante el transporte y utilización.
  34. - Mantenimiento y control.
  35. - Frecuencia de reposición.
  36. Equipo de instalación y equipamiento:
  37. - Mazas o martillo.
  38. - Mandril.
  39. - Llaves: Tipos.
  40. - Uñas de instalación.
  41. - Taladros: Eléctricos, de motor de explosión.
  42. - Material complementario de instalación.
  43. - Utilización.
  44. - Mantenimiento y control.
  45. Técnicas de instalación:
  46. - Preparación y aproximación al pozo.
  47. - Colocación de la cuerda en la saca.
  48. - Utilización de anclajes naturales.
  49. - Instalación de anclajes artificiales.
  50. - Anclaje doble en cabecera del pozo.
  51. - Reaseguros.
  52. - Anclajes superpuestos.
  53. - Anclajes desplazados horizontalmente.
  54. - Anclajes en “Y”.
  55. - Pasamanos y tirolina.
  56. - Instalación de fraccionamientos.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN CAVIDADES SUBTERRÁNEAS SIN CURSO HÍDRICO ACTIVO

  1. Técnicas de progresión sin material:
  2. - Galerías.
  3. - Galerías bajas.
  4. - Diaclasa y meandros.
  5. Técnicas de progresión en estrecheces:
  6. - Laminadores.
  7. - Gateras.
  8. - Tubos.
  9. Técnicas de progresión vertical de descenso:
  10. - Aproximación a la vertical.
  11. - Colocación del decensor.
  12. - Bajada con el descensor: descenso y control de la velocidad.
  13. - Parada durante el descenso.
  14. - Paso de un fraccionamiento.
  15. - Paso de un desviador.
  16. - Paso de un nudo.
  17. - Porteo de la saca.
  18. - Aseguramiento del descenso.
  19. - Descenso de pozos estrechos.
  20. - Descenso de grandes pozos.
  21. - Descenso con cuerdas de gran diámetro.
  22. - Descenso por cuerda tensa.
  23. - Cambio de descensor a bloqueadores.
  24. - Descenso con escala.
  25. Técnicas de progresión vertical de ascenso:
  26. - El método DED de ascenso con bloqueadores.
  27. - Paso de fraccionamientos.
  28. - Paso de un desviador.
  29. - Paso de nudos.
  30. - Ascenso por cuerdas embarradas.
  31. - Ascenso con bloqueador de pie.
  32. - Cambio de bloqueadores a descensor.
  33. - Ascenso con escala.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. AUXILIO Y RESCATE EN ESPELEOLOGÍA

  1. Técnicas de recuperación cuerdas en espeleología:
  2. - Rapel en cuerda doble.
  3. - Rapel con cuerda simple: recuperación de cuerda por descuelgue, rapel desmontable
  4. - Técnica del cordino o cordelette.
  5. Socorro durante una progresión sin material:
  6. - Socorro en meandros y diaclasas.
  7. - Socorro en estrechamiento.
  8. Socorro a una víctima bloqueada sobre la cuerda en un pozo:
  9. - Victima suspendida de los bloqueadores.
  10. - Victima suspendida del descensor.
  11. Socorro a una víctima en un pasamanos.
  12. Socorro a una víctima en una tirolina.
  13. Construcción de un punto caliente de fortuna.
  14. Acomodación en espera de una víctima en un punto caliente de fortuna.
  • Duración: 150 horas