SSCG0117 AUTOCUIDADOS Y AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL EN EL ÁMBITO LABORAL

50 Horas
ONLINE
El curso SSCG0117 Autocuidado y autorregulación emocional en el ámbito laboral está diseñado para ayudarte a desarrollar habilidades esenciales en un entorno laboral cada vez más exigente y competitivo. En la actualidad, la gestión del estrés y el equilibrio emocional son fundamentales para mantener un rendimiento óptimo y una salud mental adecuada. Este curso te ofrecerá las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar personal y profesional, potenciando tu capacidad de autorregulación y autocuidado. Además, el sector del bienestar laboral está en auge, con una creciente demanda de profesionales capacitados para enfrentar desafíos emocionales y fomentar ambientes de trabajo saludables. Participar en este curso te brinda la oportunidad de destacarte en el mercado laboral, mejorando tu calidad de vida y aumentando tu resiliencia ante las presiones cotidianas. Aprovecha la oportunidad de aprender de manera remota y flexible, adaptando el contenido a tus necesidades y ritmo pers...
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DISPONIBLE PRÓXIMAMENTE
EF_427595-2501
  1. MÓDULO 1. AUTOCUIDADOS Y AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL EN EL ÁMBITO LABORAL
  • Duración: 50 horas