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Curso en Desconexión Digital, Bienestar Laboral y Retención de Talento
50 Horas
ONLINE
El Curso en Desconexión Digital, Bienestar Laboral y Retención de Talento ofrece una oportunidad única para abordar uno de los desafíos más apremiantes del entorno laboral actual: la hiperconectividad y sus efectos sobre la salud y el bienestar de los trabajadores. En un mundo donde la disponibilidad permanente se ha convertido en norma, identificar y mitigar el impacto del estrés digital y la fatiga cognitiva es esencial. Este curso te capacitará para implementar estrategias efectivas de prevención y gestión de riesgos psicosociales, promoviendo así un entorno de trabajo digital más saludable. Aprenderás a optimizar el uso de herramientas digitales como el correo electrónico, mensajería instantánea, mejorando la gestión del tiempo y la atención.
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432560-2601
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HIPERCONECTIVIDAD Y SALUD LABORAL
- Hiperconectividad y transformación del trabajo digital
- Impacto de la hiperconectividad en la salud física y mental
UNIDAD DIDÁCTICA 2. RIESGOS PSICOSOCIALES Y PREVENCIÓN DEL RIESGO DIGITAL
- Riesgos psicosociales en entornos de trabajo digital
- Evaluación y niveles de prevención del riesgo digital
- Medidas preventivas e intervención temprana
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ORGANIZACIÓN SALUDABLE DEL TRABAJO DIGITAL
- Uso saludable de herramientas digitales de trabajo
- Gestión del tiempo, la atención y la carga cognitiva
UNIDAD DIDÁCTICA 4. BIENESTAR DIGITAL, PRODUCTIVIDAD Y GESTIÓN DEL TALENTO
- Bienestar, compromiso y rendimiento sostenible
- La desconexión digital como factor de competitividad y talento
- Plan de bienestar digital y mejora continua
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